er ligt verdomme ijs, kan niet roeien dus ergo

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 19-1-2019  2x 10 min

1973

2131

 10:00

10:00

 

2:20,7

 

128

 

27,6

 

116 kJ/ 192,6 W/ D 2,16 gem 7,9 m/haal 

De eerste registratie ging fout omdat het metertje weer verkeerd zat, de tweede was goed

 

positie 16
positie 18

Additional information