roeienskifhead2012 [Slideshow]
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5003.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5004.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5005.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5006.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5007.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5008.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_Marjanne-skifhead2012.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_skifhead2012%20001.JPG
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_skifhead2012%20002.JPG
Disabled first thumbnail page · Disabled previous thumbnail page · 1 · 2 · 3 · 4 ·Next thumbnail page· Last thumbnail page

Van Training naar Training .... 17/7

erg vroge roeien, is altijd lekker

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 17-7-2019  ED op Folkertsloot

 4014

4072

 21:38,6

21:22,4

2:41,7

2:37,5

 

22

22

Bf=1 pal tegen, 8 - 8,5 m/haal

mee ??, 8-8,7 m/haal 

lekker gepresteerd, was bijna windstil en bijna helemaal zonder bootjes

 

Van Training naar Training .... 16/7

na een ochtend werken kon ik gelukkig even het water op, alleen deed m'n metertje het niet

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 16-7-2019  ED Folkertsloot  8550  51:45      22  Bf 2 schuin tegen en mee, metertje op

heerlijk om weer te roeien

 

positie 16
positie 18

Additional information