roeienskifhead2012 [Slideshow]
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5003.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5004.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5005.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5006.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5007.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_IMG_5008.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_Marjanne-skifhead2012.jpg
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_skifhead2012%20001.JPG
components/com_spgm/spgm/gal/roeien/skifhead2012/_thb_skifhead2012%20002.JPG
Disabled first thumbnail page · Disabled previous thumbnail page · 1 · 2 · 3 · 4 ·Next thumbnail page· Last thumbnail page

Van Training naar Training .... 30/11

RotteRoeiCompetitie in 2x met Indy

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 30-11-2019  RRC II            

 

 

RRC II in 2x met indy WT 4692 20:39,34 2:12,1     29-30  

ergens halverwege kon ik nauwelijks meer, toch was het leuk en we hebben redeliojk goed gepresteerd.

 

 

 

 

Van Training naar Training .... 27/11

beetje meer wind, maar gewoon gaan

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 27-11-2019  ED/ID Folkertsloot  8802

Folkertsloot (8802 m) ED 4011 21:30,0 2:40 22 BF=2-3(ZO)zij/schuin mee
ED 4057 21:42,0 2:40 25 idem tegen

Lekker gevaren en een beetje hard tegen wind in.

 

positie 16
positie 18

Additional information