toch kunnen roeien, gasten ontbeten vroeg dus wij snel roeien

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 8-8-2018 WD op Haedammen

3725

3888

20:02,3

20:01,2

2:41,3

2:34,6

134

133

22-23-

22-23

 BF=2(Z) schuin tegen 8,26 m/haal

mee schuin/zij, 8,8 m/haal

best wel lekker geroeid, even wennen aan wat meer wind en bijkomende golfjes

temporary file1429894742