prachtig kpoud weer, windstil
datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
26-2-2019 | ED/WD op Folkertsloot |
3779 3794 |
20:03,8 20:02,1 |
2:39,2 2:38,4 |
?? ?? |
22 22-24 |
BF=0 8,02 m/haal idem, 7,18 m/haal |
redelijk lekker geroeid, kon toch weer niet sneller.