herstel : nog steeds pijnlijke rug

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 1-4-23  ergo op rp3 3.5 km

ergo op rp3 3538.9 20:00 2:49:55 74% 99-105 23.6       104 W/137 kJ
                   
 
positie 16
positie 17