hersteltraining ivm langdurige blessure in m'n bil:
datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
11-4-23 | ergo op rp3 | 1792 m | 10 miin | 2:47:4 |
ergo op rp3 | 1792 | 10:00 | 2:47:4 | 71-108 | 24 | 108W / 72 kJ | ||||
|
roeien met de riemen die je hebt
hersteltraining ivm langdurige blessure in m'n bil:
datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
11-4-23 | ergo op rp3 | 1792 m | 10 miin | 2:47:4 |
ergo op rp3 | 1792 | 10:00 | 2:47:4 | 71-108 | 24 | 108W / 72 kJ | ||||
|