prima weertje, zij wind maar lekker aan hoger wal kunnen roeien

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 14-11-2024 ED  12 km 

Ed op Folkertsloot inroeien 1728,5 11:35:05 3:21:06 69,63% 108-116 19 206 8,4 BF=1(..)zij
ED 3580,1 23:48:06 3:20:00 70,01% 103-117 19 447 8 idem, heelerg in de luwte
ED 5345,1 10:20:00 3:13:00 72,55% 104-120 19,5 662 8,1 terug, zij andere kant
positie 16
positie 17