Roei- en Ergo trainingen

Van Training naar Training ..... 21/3

Categorie: trainingen
Hits: 514

te slecht weer om lekker te gaan roeien: dus ergo (laatste training skiffhead)

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 21-3-2023  Ed op RP3  20 min

 

ergo op rp3 ed 3691,9 20:00:00 2:42:05 78,41% 81-122 23,1 126,3 W/154 kJ

positie 16
positie 17