heerlijk roeiweertje, ech een kado'tje
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| ED op Folkertsloot | inroeien | 1736 | 11:34:05 | 3:20:08 | 73,96% | 115-120 | 19,5 | 215 | 8,1 | BF=1(ZZW) tegen |
| ED | 3562,9 | 23:47:06 | 3:20:08 | 73,96% | 115-120 | 20 | 471 | 7,6 | idem | |
| ED | 5328,8 | 32:03:03 | 3:01:01 | 81,77% | 115-120 | 20 | 645 | 8,3 | terug mee |