te mooi weer om niet te roeien, ondanks vakantie drukte

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden

Ed op Folkertsloot inroeien 1740,8 10:48:09 3:06:05 75,24% 80-113 19,5 203 8,6 BF=1 schuin mee
ED 2250,9 13:24:01 2:59:02 78,21% 99-124 19,5 262 8,6 idem
ED 4010,6 22:45:09 2:50:06 82,31% 112-133 22 499 8 terug beetje tegen
positie 16
positie 17