beetje slap van mezelf maar toch maar niet roeien, had best gekund met dit weer
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 6-2-25 | ed op rp3 | 5.2 km |
| ED op RP3 | ED | 5248 | 30:00:00 | 2:51:05 | 74,28% | 111-146(121) | 24 | 750 | 103W/202,9kJ/111kCal |