Search

• Van Training naar Training .... 5/12 (trainingen) 2023-12-05 09:12:23

   Klote ergometer registreerde weer eens niets, nu zat het voelertje wel goed vast - bljft een ,.... ding  datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden  5-12-2023 ED op RP3  /// ...

• Van Training naar Training .... 2/12 (trainingen) 2023-12-02 09:47:26

   Na 2 weken verkouden geweest te zijn - blijkbaar duurt zoiets langer als je ouder wordt, vroeger was dat in2 -3 dgn bekeken - weer eens op de ergometer, heel kalm aan. Voorlopig even geen roeien ivm ijs...