had niet zo veel zin te gaan roeien, wel goed maar koud weer.

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden

ED op RP3 ED 5048 30:00:00 2:58:29 71,20% 108-128 23,6 721 94W/185kJ/101Kcal
positie 16
positie 17